Saison Winter Lecker Aufwand einfach
Zutaten
1 Chicoree - 1 Orange - 1 Banane - 250 ml Wasser
Zubereitung
Die Blätter des Chicoree vom Strunk lösen, waschen und ein wenig trocken schütteln. Die Orange schälen und filetieren. Dabei eventuell vorhandene Kerne entfernen. Chicoree und Orangenfilets zusammen mit der geschälten Banane und dem Wasser in einen elektrischen Mixer geben und auf höchster Stufe cremig mixen.
Die verwendeten Zutaten ergeben ungefähr 750 ml herbsüßen Chicorée-Smoothie.
