Saisonkalender

PDF-Datei

Bio-Rezepte

Aktuelle Rezepte
Zur Übersicht Fruchtinfo

Gebratener Chicorée mit Honig und Balsamico - 1 Rezepte

Chicorée

Gebratener Chicorée mit Honig und Balsamico

Saison Winter Personen 1-2 Lecker Aufwand einfach


Zutaten

250 g Chicoree - 1 EL Olivenöl - 1 EL Butter - 1 EL Honig - 1 EL Balsamico-Essig - Salz - Pfeffer - einige Walnüsse oder Pinienkerne zum Garnieren Als Weinbegleitung empfehlen wir einen spritzigen Sauvignon Blanc aus Spanien (Artikelnummer 50825), der gut zur Säure des Balsamicos passt.


Zubereitung

Den Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Chicorée waschen, die äußeren Blätter entfernen und der Länge nach halbieren. Den bitteren, keilförmigen Strunk herausschneiden. Eine ofenfeste Pfanne oder Auflaufform auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. Olivenöl und Butter in die Pfanne geben. Sobald die Butter geschmolzen ist, die Chicorée-Hälften mit der Schnittfläche nach unten in die Pfanne legen. Für etwa 3 Minuten anbraten, bis die Schnittfläche leicht gebräunt ist. Anschließend den Honig und den Balsamico-Essig über den Chicorée träufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Pfanne oder Form in den vorgeheizten Ofen geben und den Chicorée für etwa 10-15 Minuten garen, bis er weich, aber noch bissfest ist. Zum Servieren mit gerösteten Walnüssen oder Pinienkernen bestreuen.


Zur Übersicht Fruchtinfo
  •  - Naturkost Schniedershof - Ihr Biokisten Lieferservice vom Niederrhein - svg
  •  - Naturkost Schniedershof - Ihr Biokisten Lieferservice vom Niederrhein - svg
  •  - Naturkost Schniedershof - Ihr Biokisten Lieferservice vom Niederrhein - svg
  •  - Naturkost Schniedershof - Ihr Biokisten Lieferservice vom Niederrhein - svg
  •  - Naturkost Schniedershof - Ihr Biokisten Lieferservice vom Niederrhein - svg
  •  - Naturkost Schniedershof - Ihr Biokisten Lieferservice vom Niederrhein - svg
  •  - Naturkost Schniedershof - Ihr Biokisten Lieferservice vom Niederrhein - svg