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Wassermelone - 2 Rezepte

Köfte mit Gurken-Melonen-Salat

Saison Frühling Personen 4 Lecker Aufwand normal

Zutaten

Köfte: 500 g Rinderhackfleisch - 2 Knoblauchzehen - 100 g Zwiebeln - 2 El Semmelbrösel - 1 Ei - Kreuzkümmel (gemahlen) - 2 TL Chili-Flocken - Meersalz - Pfeffer - 4 EL Brat-Olivenöl Salat: 1 Salatgurke - 1 kg Wassermelone - 2 EL Minze, gehackt - 300 g Jogurt - 4 EL Zitronensaft - 2 EL Olivenöl - 2 EL Walnüsse (fein gehackt) - Meersalz - Pfeffer - 2 Stiele Minze zum Dekorieren

Zubereitung

Für die Köfte Knoblauch und Zwiebeln fein würfeln. Mit Semmelbröseln und Ei zum Hackfleisch geben. Gut vermengen und mit Kreuzkümmel, 1 TL Chili-Flocken, Salz und Pfeffer abschmecken. Aus der Hackmasse mit nassen Händen 20 gleich große Bällchen formen. In einer beschichteten Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Fleischbällchen darin bei mittlerer Hitze in 8-10 Minuten rundherum braun braten. Für den Salat die Gurke ggf. schälen, längs halbieren, ggf. entkernen und in 1-2 cm große Stücke schneiden. Melone längs vierteln, Fruchtfleisch herausschneiden, in ca. 2 cm große Stücke schneiden, Kerne entfernen. Melonenstücke mit der Gurke in eine Schüssel geben. Minze zugeben und alles mischen. Johurt mit Zitronensaft, Olivenöl und Walnüssen verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Salat auf einer Platte anrichten, mit der Jogurtsauce begießen und die Köfte darauf anrichten. Mit dem restlichen Chiliflocken bestreuen und mit abgezupften Minzeblättern dekorieren. Sofort servieren.

Quelle www.essen-und-trinken.de

Wassermelonen-Feta Salat

Saison Frühling Personen 4 Lecker Aufwand einfach

Zutaten

500g Wassermelone - 200g Feta-Käse - 8 EL Olivenöl - 2 kleine Peperoni

Zubereitung

Als erstes wird die Wassermelone in gleichmäßige Würfel geschnitten. Vorhandene Kerne müssen entfernt werden. Pro Portion wird ungefähr eine Hand voll Melonenwürfel auf einem Teller angerichtet. Anschließend wird ca 50g Feta darüber gebröselt. Die Peperoni werden zerkleinert und mit dem Öl vermengt, kurz stehen gelassen, erneut verrührt und anschließend 1-2 EL über die Melonen und den Feta gegeben. Es eignet sich auch perfekt bereits zuvor angesetztes Peperoni-Öl für dieses Gericht. Das Gericht lebt vom Kontrast, aus der fruchtigen, erfrischenden Wassermelone, dem salzigen, cremigen Käse und der Schärfe der Peperoni.

Quelle www.chefkoch.de

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Geänderte Zeiten in KW3:

Telefonische Erreichbarkeit 10:00-13:00 Uhr - Hofladen 08:00-13:00 Uhr

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